How to 足踏み

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当店では、台湾式の足踏みを採用しております*

天井にあるバーに掴まりながら、体重を調節して足でお身体全体をほぐしていきます。

足は手の1000倍の気が出ていると言われており、短い時間で身体全体の血の巡りを良くすることが出来ます。

足踏みでお身体をほぐれやすい状態にし、その後手でじっくり細かいコリをほぐしていきます。

足踏み“圧迫して離す”というのが特徴で、お身体の詰まりを流し、身体全体の血の巡りを良くしていきます。

それに加え、体重を調節して圧を入れていくので、手よりも力強く、身体の奥の方まで響かせることが出来ます。

手と足それぞれの良さがあり、そのどちらも使い分けることにより、お身体をしっかりとほぐすことが出来るのです。

また、「揉み返しが来やすい」「細い指で圧されるのが苦手」という方も、足踏みは広い面での圧迫なのでその様な問題も解決出来ます。

〜下半身は足の面でゆったりじんわり〜

〜上半身は足の指を使ってほぐします〜

背骨をパキパキ鳴らすこともでき、スッキリ感は抜群です!!

お身体の背面はもちろん、横向きや仰向けでも行うことが出来ます!!

一度受けたらハマる方続出の“足踏み”

Leben Torが自信を持っておすすめ致します*

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